За рубеж подготовленным

Перед отъездом за рубеж необходимо продиагностировать организм на предмет состояния здоровья (при необходимости посетить врача) и серьёзным образом, при наличии хронических заболеваний, беременности отнестить к рекомендациям врачей, осуществляющих за вами наблюдение. Кроме того вам следует пройти инструктаж в туристической фирме, которая организует поездку, и получить подробные сведения о стране, куда вы направляетесь.

При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке, может потребоваться сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки.

Перед поездкой сформируйте и захватите с собой аптечку первой помощи, которая поможет Вам при легких недомоганиях, сэкономит Ваше время на поиски лекарственных средств и избавит от проблем общения на иностранном языке.

Во время путешествия, Вам необходимо соблюдать определенные правила и ограничительные меры проживания, питания и культурного отдыха.

Особенно осторожно нужно контактировать с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных заболеваний и при необходимости нужно предпринять все меры гигиенического характера, а порой и обратиться к врачу. К серьёзным нарушениям вашего здоровья могут привести укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы). Большинство опасных для человека кровососущих насекомых (блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи) являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

Проживание допускается только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. При наличии в номере комаров, блох, грызунов необходимо немедленно поставить в известность администрацию для принятия срочных мер по их уничтожению. В местах скопления летающих насекомых требуйте засетчивания окон и дверей, наличия пологов над кроватью и электрофумигаторов.

Питание допускается только в определенных ресторанах, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Для питья должна использоваться только бутилированная и кипяченая вода, напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества. Для мытья фруктов и овощей необходимо использовать только кипяченую или бутилированную воду.

Лучше воздержаться от экскурсий и других мероприятий (охота, рыбалка) в местах, не обозначенных официальной программой. Купание может быть относительно безопасным только в бассейнах и специальных водоемах. Также может быть опасным лежать на пляже без подстилки и ходить по земле без обуви.

И хотя при выезде в зарубежные страны туристическая компания всегда осуществляет страхование выезжающих за границу, вам необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма, и могут привести к смертельному исходу (чума, холера, опасные вирусные геморрагические лихорадки и пр.) и страхование не защищает вас от них, а лишь даёт возможность некоторой материальной компенсации стоимости лечения.

При возвращении из путешествия и пересечении границы, вы должны способствовать личному досмотру, а также досмотру приобретенных вами вещей, особенно из меха и кожи, животных и птиц. При ввозе животных и птиц вам необходимо иметь сопровождающее ветеринарное свидетельство, полученное в Государственной ветеринарной службе страны, где приобретено животное. При возникновении лихорадочного состояния, тошноты, рвоты, жидкого стула, кашля с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых вам следует немедленно обратиться к врачу для медицинского осмотра и обследования на инфекционные и паразитарные заболевания.

Вам необходимо помнить, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии, и в течение 3 лет после возращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщать врачу, что вы были в “тропиках”.

Материал подготовлен с использование памятки Минздрава РФ гражданам, отъезжающим в страны, неблагополучные по особо опасным инфекциям